오늘의 영단어 - domestically : 국내에서오늘의 영단어 - wade : (강을)걸어서 건너다, 도섭하다, 간신히 지나다현미 중에는 식이섬유가 약 1% 함유(백미에는 약 0.3% 함유)되어 있지만 발아가 되면 약 4% 이상으로 식이섬유가 증가한다. 특히 발아현미 중의 식이섬유는 발아과정 중의 효소에 의해 스폰지나 숯 표면의 미세구공과 같은 다공질 상태가 되므로 일반 식이섬유보다 훨씬 흡착력이 증대되며 이러한 식이섬유는 비만 해소, 콜레스테롤 제거, 장내 중금속이나 유해물질 제거, 고혈당 저하, 유산균 증식 활성화, 변비 해소 등의 효과를 나타낸다. -변국연 오늘의 영단어 - hypothermia : 저체온(증)책력 보아 가며 밥 먹는다 , [길이(吉日)을 골라 밥 먹는다는 뜻으로] 너무 가난하여 끼니를 자주 거름을 이르는 말. 오늘의 영단어 - creativity : 창의성, 독창성오늘의 영단어 - generosity : 관대함, 너그러움오늘의 영단어 - miserably : 불쌍하게, 비참하게, 초라하게, 괴롭게Every man to his taste. (기호는 사람마다 다르다. 各樣各色)오늘의 영단어 - methodology : 방법론